Известный психолог Дон Глускин делится советами, которыми она научилась за 37 лет жизни. Среди них: находите счастье внутри, будьте благодарны за все, измените восприятие, верьте, что все будет хорошо, не принимайте все близко к сердцу, природа лечит, любите обиженных людей, чтобы излечиться, нужно прочувствовать свои страхи и слабости.
# Личностный рост
Статья о том, как научиться ценить свою жизнь больше. Рекомендуется перечитывать раз в год каждому. Уходите вовремя от депрессии, мрачных мыслей, отношений, изживших себя, от людей, разрушающих вас. Не жадничайте, не отбирайте у других их шансы быть счастливыми. Цените свою жизнь больше, чем вашу жизнь це.
Статья предлагает 7 советов, как обрести уверенность в себе. Один из советов - стараться хорошо разбираться в вопросах, которыми занимаетесь. Другой - определить, какое поведение для вас является отражением уверенности человека и придерживаться этих качеств в своем поведении. Также важен внешний вид, который может повысить уверенность в себе.